Народные средства от мигрени

Мигрень – это хроническое заболевание, которое сопровождается интенсивными головными болями, часто сопровождающимися тошнотой и чувствительностью к свету и звукам. Многие люди ищут альтернативные методы лечения, и народные средства могут оказаться весьма полезными.

Эфирные масла

Эфирные масла обладают расслабляющими и анальгезирующими свойствами. Вот несколько эффективных вариантов:

• Масло лаванды: помогает снять стресс и уменьшить головную боль.
• Масло мяты: охлаждает и облегчает симптомы мигрени.

Травяные чаи

Некоторые травы известны своими успокаивающими свойствами:

• Чай из мели startingfa: помогает расслабить нервную систему.
• Чай из имбиря: борется с тошнотой и улучшает circulation кровообращение.

Другие методы

Попробуйте также следующие методы:

• Контрастные компрессы (горячие и холодные) на лоб.
• Лёгкая физическая активность и растяжка.

Важно помнить, что, прежде чем использовать народные средства, следует проконсультироваться с врачом.

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие записи
• 
  Лечение женских заболеваний народными средствами
• 
  Лавровый лист: как заваривать обереговые чаи
• 
  Чудеса можжевельника в народной медицине
• 
  Мелисса: как использовать для снятия стресса
• 
  Чеснок: друг или враг для здоровья?
• 
  Как применение мела помогает в лечении