Чай из липы: рецепты и полезные свойства

Чай из липы — это не только вкусный, но и полезный напиток, высоко ценимый за свои целебные свойства. Липовый цвет содержит множество витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему и справляться с простудами.

Полезные свойства чая из липы

• Успокаивает нервную систему
• Способствует потоотделению при заболеваниях
• Снимает воспаление и помогает при ангине
• Обладает легким мочегонным действием
• Улучшает сон и общее состояние

Рецепты приготовления чая

Существует несколько способов заваривания чая из липы:

Классический рецепт

1. Заварите 1-2 чайные ложки сушеных цветков липы в 200 мл кипятка.
2. Настаивайте 10-15 минут под крышкой.
3. Процедите и добавьте мед по вкусу.

Чай с лимоном

1. Приготовьте классический чай из липы.
2. Добавьте несколько капель лимонного сока.
3. По желанию, подсластите медом.

Чай из липы является отличной альтернативой различным напиткам и помогает укрепить здоровье в холодное время года.

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие записи
• 
  Лечение простатита народными средствами
• 
  Чай из сушеных абрикосов: полезные свойства и влияние на здоровье
• 
  Как применять натуральные масла для снятия боли
• 
  Череда: целебные свойства и применение
• 
  Как правильно выбрать травы для лечения
• 
  Зимние настои: как собирать и хранить травы