Открыть меню

Лечение запора народными средствами в домашних условиях

Иногда лучше не бегать по врачам, не искать спасения в таблетках и настоях, а воспользоваться самыми простыми рекомендациями умных людей. Я в этом убедилась, когда столкнулась с пресловутой проблемой запоров. На слабительные положиться нельзя, иначе потом не обойдешься без них, что было делать? 

Я нашла очень простой рецепт, который приписывают тибетской медицине. И от безвыходности стала его применять. Все сводится к тому, что каждое утро, проснувшись, надо делать простейший массаж. 

Массаж против запора тибетской медицины: Сначала гладить правой рукой по часовой стрелке живот за раз, затем столько же раз против часовой стрелки. Второй прием: взять теннисный мячик (войлочный такой) и катать его подошвой сначала одной ноги, потом другой. И так до появления приятного чувства тепла. Поначалу мне не верилось, что это поможет. Но я продолжала этим заниматься и не заметила, как избавилась от проблем. 

И настолько привыкла к этому утреннему массажу, что постепенно добавила еще и растирание ушей, растирание ладоней и оснований больших пальцев на обеих ладонях. Все вместе делает мое утро очень приятным и всегда создает хорошее настроение.

Рекомендуем:  Диета для умственного труда
Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Карта сайта - Пользовательское соглашение- Контакты
Никакая информация, размещенная на сайте www.trawka.ru, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в размещенной на сайте информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно приобретать или использовать описываемые препараты, методы и пр., не может быть использовано для принятия решения об изменении порядка и режима применения препаратов, рекомендованных лечащим врачом.