Чай из цикория: как использовать

Чай из цикория — это вкусный и полезный напиток, который можно использовать в разных целях. В данной статье мы рассмотрим, как правильно готовить и пить этот напиток.

Приготовление чая

Для приготовления чая из цикория вам понадобятся:

• Сухие корни цикория — 1-2 чайные ложки.
• Кипяток — 200 мл.

Способ приготовления:

1. Залейте корни цикория кипятком.
2. Настойте 10-15 минут под крышкой.
3. Процедите и наслаждайтесь напитком.

Польза чая из цикория

Чай из цикория обладает множеством полезных свойств:

• Улучшает пищеварение.
• Снижает уровень сахара в крови.
• Снимает стресс и помогает расслабиться.

Чай из цикория — отличная альтернатива кофе, способная обогатить ваш рацион и поддержать здоровье.

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие записи
• 
  Простые способы, как сохранить орехи и их применение
• 
  Травы для улучшения кровообращения
• 
  Лечение мочеполовых инфекций травами
• 
  Как использовать традиции отношения к жизни
• 
  Полезные свойства водорослей для поддержания обмена веществ
• 
  Секреты здоровья из индийских народных методов