Боярышник: рецепты для сердечно-сосудистой системы

Боярышник — это растение, известное своими полезными свойствами для сердечно-сосудистой системы. Его плоды содержат антиоксиданты, которые помогают укрепить сердечную мышцу и нормализовать кровяное давление.

Полезные свойства боярышника

• Улучшение кровообращения
• Снижение уровня холестерина
• Снятие тревожности и стресса

Рецепты с боярышником

Чай из боярышника

Для приготовления чая из боярышника нужно:

1. Заварить 1-2 чайные ложки сушеных плодов в стакане кипятка.
2. Настаивать 15 минут, после чего процедить.
3. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

Настойка из боярышника

Настойку можно сделать следующим образом:

1. Залить 100 г свежих плодов 500 мл водки.
2. Настоять 2 недели в темном месте.
3. Принимать по 20 капель 3 раза в день.

Следует помнить, что перед использованием боярышника желательно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие записи
• 
  Как применить газированные напитки для здоровья
• 
  Как использовать базилик для улучшения настроения
• 
  Можно ли использовать рапунцию для улучшения здоровья
• 
  Чай из косточек для повышения давления
• 
  Народная медицина против остеохондроза
• 
  Лечение уретрита народными средствами