Открыть меню

Как готовить отвар из липы

Отвар из липы — это не только вкусный, но и полезный напиток, который часто используйте для улучшения самочувствия. Липовый цвет обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его популярным в народной медицине.

Ингредиенты

  • Сухие цветы липы — 1 стакан
  • Вода — 3 стакана

Приготовление

Процесс приготовления отвара из липы достаточно прост:

  1. Залейте сухие цветы липы водой в кастрюле.
  2. Доведите до кипения и уменьшите огонь.
  3. Варите на тихом огне в течение 10-15 минут.
  4. Снимите с плиты и дайте настояться под крышкой 30-40 минут.
  5. Процедите через марлю или сито.

Как употреблять

Отвар можно пить горячим или холодным. Его можно употреблять как дополнение к лечению простудных заболеваний, ведь липа способствует потоотделению и снижению температуры. Также добавление меда улучшит вкус и повысит полезные свойства отвара.

Приятного чаепития!

Рекомендуем:  Лактобактерии: как восстановить микрофлору кишечника
Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Карта сайта - Пользовательское соглашение- Контакты
Никакая информация, размещенная на сайте www.trawka.ru, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в размещенной на сайте информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно приобретать или использовать описываемые препараты, методы и пр., не может быть использовано для принятия решения об изменении порядка и режима применения препаратов, рекомендованных лечащим врачом.