Открыть меню

Как быстро избавиться от головной боли при помощи народных средств

Головная боль – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. В некоторых случаях не всегда хочется прибегать к медикаментозному лечению. Народные средства могут стать отличной альтернативой для облегчения состояния.

Расслабляющие напитки

Некоторые травяные чаи обладают успокаивающим эффектом:

  • Чай из мяты – расслабляет и помогает при напряжении;
  • Чай из мелиссы – эффективно снимает стресс;
  • Чай из ромашки – обладает противовоспалительными свойствами.

Ароматерапия

Эфирные масла также могут помочь в борьбе с головной болью. Попробуйте следующие масла:

  • Масло лаванды – помогает расслабиться;
  • Масло мяты – освежает и бодрит;
  • Масло лимона – поднимает настроение и укрепляет нервную систему.

Физические методы

Массаж и растяжки могут оказать значительное влияние на общее состояние:

  • Массаж висков и шеи;
  • Легкие растяжки шейных мышц;
  • Ванна с теплой водой и добавлением соли.

Используя эти народные средства, вы сможете быстро справиться с головной болью и вернуться к привычным делам.

Рекомендуем:  Применение желча в народной медицине
Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Добавить комментарий

Карта сайта - Пользовательское соглашение- Контакты
Никакая информация, размещенная на сайте www.trawka.ru, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в размещенной на сайте информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно приобретать или использовать описываемые препараты, методы и пр., не может быть использовано для принятия решения об изменении порядка и режима применения препаратов, рекомендованных лечащим врачом.